دلیل افسردگی چیست؟

درک اینکه چرا احساس افسردگی می‌ کنید یک قدم مهم برای درمان و جلوگیری از افسردگی است. لازم نیست یک روان ‌شناس آموزش ‌دیده باشید تا بفهمید چرا احساس افسردگی می ‌کنید. گاهی فقط نیاز است ببینید که در بدن، ذهن و زندگی تان چه می‌ گذرد. در قسمت زیر برخی از دلایل رایج افسردگی […]

The post دلیل افسردگی چیست؟ appeared first on آلامتو.

ارسال پاسخ