ویتامین و مواد غذایی ضد افسردگی برای زنان

ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که نقش های حیاتی بسیاری در بدن ایفا می کند. به تازگی محققان دریافته‌اند که ویتامین D می‌تواند با افسردگی به ویژه در دوران یائسگی مقابله کند. افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر […]

The post ویتامین و مواد غذایی ضد افسردگی برای زنان appeared first on آلامتو.

ارسال پاسخ