بهترین خوراکی ها برای سلامت موی سر

از دید عموم بهترین توصیه برای داشتن موهای سالم و زیبا شستشو با شامپو و استفاده از نرم کننده های مناسب باشد، اما بهترین کار برای به دست آوردن موهای زیبا و سالم این است که به جای حمام، به آشپزخانه بروید! موهای شما به طور طبیعی،ماهانه رشدی به اندازه ۶ تا ۱۲ میلیمتر دارند […]
The post بهترین خوراکی ها برای سلامت موی سر appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

مراقبت از پوست در هوای سرد و آلوده

پوست انسان در برابر سرما بسیار آسیب‌پذیر است، به همین دلیل افراد باید در فصل زمستان مراقبت‌های بیشتری از پوست خود داشته باشند. به گزارش آلامتو، همشهری آنلاین در ادامه نوشت: همچنین به‌دلیل افزایش میزان آلودگی هوا در فصل زمستان و بروز پدیده وارونگی هوا، پوست انسان بیشتر از هر عضو دیگری در معرض آسیب‌های […]
The post مراقبت از پوست در هوای سرد و آلوده appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

فال روزانه : فال امروز 8 اسفند

فال روزانه 8 اسفند امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: ممکن است امروز زیاد وقت آن را نداشته باشید که درباره آنچه ممکن است در آینده اتفاق بیفتد فکر کنید. شما بسادگی یک پروژه را به اتمام رسانده اید و به یک فرض شخصی متکی هستید ولی اکنون اتفاق جدیدی برای تان می‌افتد. عالی […]
The post فال روزانه : فال امروز 8 اسفند appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

مزایا و معایب سفر با خودروی شخصی

سفر به تنهایی مدرسه‌ای است که انسان در آن درس زندگی می‌آموزد و یاد می‌گیرد که وقت و هزینه را به چه شکل مدیریت کند و با اعتماد به نفس در شرایط خاص و سخت برنامه‌ریزی موفقی داشته باشد. یکی از مهم‌ترین ارکان سفر مشخص کردن وسیله نقلیه است. سفر با وسایل نقلیه عمومی مانند […]
The post مزایا و معایب سفر با خودروی شخصی appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

فال روزانه : فال امروز 7 اسفند

فال روزانه 7 اسفند امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: باوجود اینکه امروز دوست دارید احساسات جدید و لحظه‌ای را کشف کنید، ولی وظایف زیادتان در محل کار جلوی تفریح کردن شما را گرفته است! اما داشتن مسئولیتهای خیلی زیاد لزوما نمی‌تواند شما را از صحبت کردن در مورد آرزوهایتان باز دارد. سهیم کردن […]
The post فال روزانه : فال امروز 7 اسفند appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

نشانه های دیابت در زنان

پزشکان می گویند علاوه بر علائم شناخته شده دیابت که بین همه بیماران معمولا مشترک هستند، این بیماری در زنان علائم دیگری نیز دارد. این دسته از علائم دیابت در زنان معمولا ناشناخته هستند و ممکن است بی ضرر فرض شوند اما بیماران نباید فریب بخورند و ضرورت دارد که با این علائم آشنا شوند […]
The post نشانه های دیابت در زنان appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

خواص رژیمی جو دو سر برای بدن

جو دو سر غله ای است رژیمی با فیبر بالا و حاوی آنتی اکسیدانهای قوی و ویتامینهایی اعم از BوE و غنی از املاح معدنیست . فیبر این غله رژيمی به دو صورت محلول و غیر محلول است. کلسترول و جو دو سر پرک فیبر محلول به پایین آمدن سطح کلسترول خون کمک شایانی می […]
The post خواص رژیمی جو دو سر برای بدن appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

راه های طبیعی برای کاهش وزن برای افراد چاق

اگر در گروه افرادی هستید كه شیوه‌های مختلف را برای درمان چاقی و اضافه وزن خود تجربه كرده و نتوانسته‌اید به وزن ایده‌آل خود نزدیك شوید، توصیه می‌كنیم با اجرای توصیه درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان در سراسر جهان برای كاهش و تثبیت وزن خود اقدام كنید. درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان در جهان برای كاهش وزن […]
The post راه های طبیعی برای کاهش وزن برای افراد چاق appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

علت بختک یا فلج خواب چیست؟

«توی خواب عمیقی بودم تا اینکه احساس کردم یک چیزی روی سینه‌ام سنگینی می‌کنه. به همین دليل خواستم که بیدار شم اما نمی‌تونستم؛ ضربان قلبم تند شده بود و نفسم هم تنگ. تقلای زیادی می‌کردم اما اصلا نمی‌تونستم هیچ تکانی بخورم. جالب اینجاست که همسرم صبح آن روز به من گفت سعی می‌کردم با تقلای […]
The post علت بختک یا فلج خواب چیست؟ appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید

کلسیم کدام لبنیات بیشتر است؟

همه محصولات لبنی از لحاظ بیشترین تاثیر در جلوگیری از پوکی استخوان و افزایش تراکم استخوانی مانند هم نیستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از ساینس دیلی، تحقیقات جدید نشان می دهند که شیر و ماست بیشترین تاثیر را در میان محصولات لبنی دارند. گفتنی است، خامه و بستنی به دلیل اینکه در ساختار […]
The post کلسیم کدام لبنیات بیشتر است؟ appeared first on آلامتو.

بیشتر بخوانید